下班回到家疲惫至极，大概有昨天没睡好觉的原因，又有工作环境总在消耗自己情绪的压力，整个人就是一个大写的疲惫。

下午就开始与某人争吵，下班回家又是远程吵架，吵完精疲力竭，在战争的硝烟里，无论胜者是谁，其实没有人是赢家。           

我在疲惫的感情和生活压力里倒头就睡，睡觉醒来就11点多将近12点了。

【资料图】

我这一生好像没有做过什么坚持了很久的事情，我也一直为自己的成长停滞，以及由此带来的，对未来的不自信而耿耿于怀。码字在当下成为了我拯救自己的一个契机，我与自己说，每天发一篇文章的习惯，坚持下去，让忠于自我灵魂的文字，陪伴我度过一个又一个春秋吧，这里是我的心灵圣地，毫无保留的倾诉与分享应该定格在这里。

不仅是对我自己的救赎，如果在这自我省察与分享过的过程中，能为看到这篇文字的朋友们，带来有哪怕一些些的正面能量，也是我在这世间存在过的美丽的痕迹了。

洗澡时，任思绪纷飞，静静感受水冲刷在身上的洁净感，热水过身时是骤然的热烈，被包裹的温暖；冷水过身时是清冽与凉爽，是受洗般的重生与生机。所有的不愉快都在那一瞬间褪去，洁净的水冲走了我所有的疲惫与不安，我的情绪开始平稳下来，思维开始愉快起来。突然想到昨天看的《开启你的高维智慧》中刘丰老师的话，他认为儒家思想更本质是为人们提供了一套与人与社会与自然和谐相处的体系，在这种和谐的秩序中，我们才有更大的可能去向内求，去开启真正的智慧，去完成人生真正的使命。

由此联想到自身，为什么我要被外物牵绊着走呢，这么轻易就被激起情绪，被破坏心情，为什么我要精神外溢而不是精神内收呢。理想境界应该是：任外界狂风暴雨，我自岿然不动。

刘丰老师给予了一个修心之行很有建设性意义的方案，在此摘录部分文案：

【而生命的意义取决于当下的状态，所以人类的所有修炼、所有修行，修的都是当下这一刻，因为当下的心行才可以跟我们内在高维能量连接。

心行还有一个重要的步骤，就是不断地跟内在高维智慧连接，用的方法就是持咒、诵经、祷告、瑜伽、内观等，这是真正心行的一部分。这些心行是跟高维空间连接的关键。......所以心行、心法都是高维实践，而高维实践就需要高维实践条件。

我们在三维空间里面如何来创造这种高维实践条件呢？可以从五个方面来探讨。         一是净，干净的净，当我们内心是干净的时候，我们才能够通透地与我们的内在高维连接。

二是静，安静、平静只有在湖水平静的时候，我们才能穿透湖面看到水底，才能看到湖面反射的日月星辰，所以我们要让心平静。

三是敬，恭敬。当我们知道N维宇宙空间（N趋于无穷大）的智慧，比我们在三维空间所拥有的这些所谓的知识要多无穷倍时，这种巨大的势能够使我们接受高维对低维的引领，能够无条件地臣服在高维能量地调制下，这样才能超越所有的我执和法执，所以这个恭敬是必然的。

四是镜，镜子的镜。我们每个人相当于坐在一个球面镜的中心，我们看向四面八方。其实看到的都是我们自己的像，也就是我们看到的外部的一切都是我们自己内在的投影，这个世界没有别人，只有你。

五是境，环境的境，也是境界的境。在我们无明的时候或在我们迷失的时候，我们需要创造一个让我们能够走向成长道路的环境。】

当我摘录完这一段，抬头喝水的间隙，突然发现窗前的发财树发出了新芽，高高地嫩嫩地树立着，独树一帜，比老叶高出了许多，也就一周末不见，在兵荒马乱的周一过后，它竟给我这样的惊喜。生命一直在给予我惊喜，我不忍想到。要保持冷静，才能听见花开的声音。

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