北京时间7月27号，一则关于熬夜并不会减寿的新闻，冲上热搜榜，引发人们的关注和讨论。

因为我们都知道，人类不能长时间不能熬夜，不然对于身体影响很大，尤其是对于寿命的影响。那么真相到底如何呢？

熬夜，或者开始夜生活，成为了现代年轻人无时无刻都在经历的生活模式，而各地基本上也都予以进行了相应的配套。

(资料图片仅供参考)

比如过了晚上十二点，大街上依旧看到灯火通明，各种美食店都正在如火如荼地营业中，让不想睡觉的年轻人可以肆意享受。

前段时间我国专家做过专门的统计，发现现在全国各个省份的平均睡眠时间，较前些年都往后顺延了好几小时。

全国来看，最早睡眠的省份是山东，但是平均上床睡觉的时间，也已经到了22:58。

可从小到大，我们接受的观念，都是熬夜有伤身体！但是，貌似现在这一观念，受到了科学的冲击。

根据27号消息，日前，哈佛大学神经生物学的专家，通过实验发现，虽然熬夜直接来看会影响人体健康，甚至是减寿，但是只要是方法得当，可以进行有效弥补！

他们通过果蝇等不同的动物进行试验，一开始直接在动物即将入眠时，进行干预，使其出现失眠的情况。

结果极限测试发现，到了第10天，如果强行干预，会有大批的果蝇死亡。

然而，在果蝇等试验对象长时间熬夜不让睡觉之后，如果通过NAD+，也就是一种体内控制DNA修复、能量代谢的关键分子等抗氧化剂干预，那么就可以取得意想不到的效果。

可以轻松让因睡眠缺失寿命缩短一半的“失眠动物”寿命恢复正常。

说白了就是虽然熬夜了，但是只要能够100%补回来，就不会有影响。

这种类似的情况，其实东京大学也有做过实验，发现如果让NAD+水平提升，对于人体的帮助非常大，甚至可以让老年人的身体指标，出现回升和复苏。

不得不说，人体真的是奥秘无限，即便是现在，我们对于自己的身体，依旧还不能了解透彻。

当然了，专家表示，目前还在实验阶段，不能因为某几项指标的证明，就判定熬夜是无害的，这种方式还是不可取。

对此，你怎么看？

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