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寒湿重,百病生,癌症扰!天越燥热,越易受寒!7月11日起按时做好这些事,百病不来扰!
时间 : 2023-07-07 11:10:44   来源 : 个人图书馆-香草花园图书馆

收录于合集

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· 寒湿体质·


(资料图片)

息肉、囊肿、结节、肿瘤等产生的原因和“寒”有关,寒湿内聚,增加患癌风险。

寒湿体质自测

头面部:面色发白、发青、发暗,容易长粉刺和湿疹。

舌质:舌苔发白、反复的口腔溃疡、口干口渴、口臭。

四肢:手脚常年冰冷、关节疼痛、颈肩酸痛、腰酸背痛等症状。

值得一提的是,寒湿体质在人体身上还会表现出上火的矛盾性症状。

如何调理

1、常拍“八虚”

2、一杯茶祛除寒湿

取丁香2-3g,肉桂3g,桂圆肉5g,红茶2-3g,冲泡后饮用。

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初伏补1觉

中伏吃2肉

末伏做3事

初伏睡1觉,养心安神!

优惠政策:

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